Description
Éther — Là où la danse commence
Une exploration corporelle pour rencontrer l’Éther : l’espace, le silence et cette présence invisible qui relie toutes choses. Après avoir traversé la Terre, l’Eau, le Feu et l’Air, cet audio invite à explorer ce qui les contient tous : l’espace dans lequel le mouvement apparaît.
À travers l’attention, la respiration, des mouvements lents et la danse libre, vous êtes invité·e à observer ce qui est déjà là, sans chercher à provoquer quoi que ce soit.
Peu à peu, l’attention devient disponible. Une sensation apparaît, une respiration se fait sentir, un mouvement émerge… et peut-être que la danse commence, simplement parce que quelque chose était déjà en mouvement.
Un voyage vers plus de présence, d’écoute et de disponibilité, pour sentir la Vie dans sa subtilité et laisser le corps vous guider dans l’instant.
Prévoir environ 1h45 pour cet audio. À écouter chez soi, avec un casque ou des écouteurs, dans un espace où vous vous sentez en sécurité.
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